Domenica 28 settembre torna l’appuntamento con la Fitwalking for AIL, la camminata solidale non competitiva organizzata per raccogliere fondi a sostegno della Ricerca e dell’Assistenza ai pazienti con tumori del sangue e ai loro familiari.
Per la nona edizione si tornerà a camminare, da nord a sud, in tante città italiane. Iscriviti* alla Fitwalking for AIL 2025, scegli di sostenere i progetti di Ricerca e Assistenza di AIL in favore dei pazienti ematologici e camminiamo insieme. Sarà una grande giornata di festa in cui potrai anche farti testimone di solidarietà postando sui canali social di AIL una foto o un video con l’hashtag #versonuovitraguardi.
*Quota d’iscrizione solidale 10,00 euro.
ISCRIZIONI (Inserire il link al dona ora per procedere e descrizione: se vuoi iscriverti subito clicca su questo link, ti porterà al nostro DONA ORA, inserendo i dati richiesti e donando 10 euro, riceverai nostre informazioni di avvenuta iscrizione o via mail o telefonicamente. IMPORTANTE: ti chiediamo di inserire nella motivazione della donazione la dicitura – FITWALKING FOR AIL 2025 PALERMO o FITWALKING FOR AIL 2025 TRAPANI)
PALERMO
Stai per diventare un FITWALKER per AIL anche tu.
Il programma della città di PALERMO della “Fitwalking for AIL” Di domenica 28 settembre sarà il seguente:
- 09:30 Raduno presso il “Piazza Castelnuovo” dove si potrà ritirare il kit di partecipazione per i primi 500 sostenitori.
- 10:00 Minicorso FITWALKING offerto dagli istruttori dell’ASD Sicilia Nordic Walking, che forniranno le informazioni fondamentali per approcciarsi correttamente all’attività sportiva proposta.
- 10:30 Partenza percorreremo insieme un circuito, di circa 4 km, attraversando il Parco della Favorita per poi tornare al Giardino Vincenzo Florio.
- 11:30 Arrivo Momento di condivisione dell’esperienza
- 12:30 Conclusione dell’evento
Guarda il percorso (immagine)
Il kit di partecipazione potrà essere ritirato anche qualche giorno prima presso la sede della nostra Associazione in Via Trabucco n° 180 Palermo:
per prenotare il ritiro del Kit chiamaci al numero 0916883145 – 3295641696 oppure scrivi una mail a so*********@********mo.it chiedendo anche di essere aggiunto alla chat* per rimanere sempre aggiornato.
TRAPANI
Stai per diventare un FITWALKER per AIL anche tu.
Il programma della città di Trapani “Fitwalking for AIL” di domenica 28 settembre sarà il seguente:
- 09:30 Raduno presso il “Piazza Vittorio Veneto ” (di fronte le Poste Centrali) dove si potrà ritirare il kit di partecipazione per i primi 125 sostenitori.
- 10:00 Minicorso FITWALKING offerto dagli istruttori che forniranno le informazioni fondamentali per approcciarsi correttamente all’attività sportiva proposta.
- 10:30 Partenza percorreremo insieme un circuito, di circa 4 km, attraversando tutto il centro storico fino a Torre di Ligny per poi tornare a Piazza Vittorio Veneto.
- 11:30 Arrivo Momento di condivisione dell’esperienza
- 12:30 Conclusione dell’evento
Guarda il percorso (immagine)
Il kit di partecipazione potrà essere ritirato anche qualche giorno prima presso la delegazione della nostra Associazione in Via Rosmini n° 15 Trapani:
per prenotare il ritiro del Kit chiamaci al numero 3481835629 oppure scrivi una mail a de****************@********mo.it chiedendo anche di essere aggiunto alla chat* per rimanere sempre aggiornato.
Cos’è il Fitwalking?
Il fitwalking è “l’arte del camminare”, è una forma di praticare il cammino che ne evidenzia tutte le potenzialità e va oltre il semplice camminare. Il termine inglese significa letteralmente “camminare per la forma fisica”; è il denominatore comune per tutte le attività motorio-sportive, per il tempo libero e per il relax, per il divertimento, per il fitness, per la salute e per il benessere.
I buoni motivi per praticare il fitwalking sono tanti e si possono trovare motivazioni e stimoli che coinvolgono tutti verso tale pratica. Innanzitutto, il fitwalking si pone come un’attività alla portata di tutti.
Avvicinarsi alla tecnica del fitwalking significa pertanto rendere il modo di camminare sufficientemente efficace da potersi muovere ad una elevata velocità mantenendo una gestualità naturale.
